ハムスターとサウナ好きの身体と心の健康ブログ

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病気

: 【プレッシャーに弱すぎる】「あがり症」が酷いと仕事ができない９つの理由【人と喋れない】

2025/2/1

こんなお悩みの方にオススメ「あがり症」が酷すぎて満足に仕事ができないのでお悩みの方「あがり症」かもしれないと思っている方私は一般的に「あがり症」と呼ばれる症状を自覚していながら社会人生活を送って ...

病気

: 【まじヤバイ】『坐骨神経痛』になったのでどんな症状を4つご紹介【酷いと歩けなくなった】

2025/2/1

こんなお悩みの方にオススメ坐骨神経痛というのがどのような症状か知りたい方坐骨神経痛でお困りの方皆様は坐骨神経痛というのはご存知ですか？神経痛と書いてあるので大体はご想像できると思いますが、無茶 ...

病気

: 【リラックスに全力】自律神経が乱れて動悸が酷い時に試したことを評価別に紹介

2025/1/30

こんなお悩みの方にオススメ動悸で心臓が苦しい方自律神経が乱れて弱っている方毎日が辛い方当記事では個人の感想なのでマネしても納得できる結果を得られないこともありますが、あくまでも一番いいのは病院 ...

病気

: 【なんで皆平気なんだろ？】夜勤を経験してのメリット、デメリット

2025/1/28

こんなお悩みの方にオススメ夜勤がしたいんだけど何か体調面が不安実際夜勤をしたら具合が悪くなった　夜勤をしたことはありますか？稼げるから夜勤やりたがる方もいますが、確かに法律で日勤よりも高い金 ...

病気

: 【回覧注意】大腸検査をしてきたら下剤で吐きそうになった話

2025/1/28

こんなお悩みの方にオススメ大腸検査って何するの？下剤どれぐらいきついの？内視鏡って痛い？ 8月の健康診断で便に血が混ざっているので、大腸ポリープがあるかもしれないと診断結果を受けました。痔だか ...

病気

: 【解決せず】『動悸が苦しい』ので急遽病院いきました

2025/1/28

こんなお悩みの方にオススメ動悸ってなに？心臓の違和感？やばくない？動悸と聞いて皆さんわかりますか？動悸が苦しいと聞いても若い方はピンと来ないかもしれません。心臓の違和感だと思っていただけば問 ...

病気

: 【なぞるとしびれる痛み】末梢神経障害の症状と原因について

2025/1/28

こんなお悩みの方にオススメ身体がピリピリ痛むようになった神経痛かなぁ？末梢性神経障害（まっしょうしんけいしょうがい）をご存知ですか？私は先日末梢性神経障害と診断されたので、どんなもんかを身をも ...

病気

: 良い歯医者と悪い歯医者の違いはここだ

2025/1/27

こんなお悩みの方にオススメいい歯医者、悪い歯医者に見極めって難しくない？歯医者に通ったことある方は多いと思います。私はすぐ虫歯になるのでしょっちゅう通ってます。そんな中いろんな歯医者に行きまし ...

病気

: 【うつ病経験者】うつ病になった経験は人生に活かせる４つの理由【悲観しないでいい】

2025/1/27

こんなお悩みの方にオススメうつ病なった時期をどうしても気にしちゃうんだようつ病の過去があるから毎日が不安なんだようつ病って前向きにとらえることができないかなぁうつ病になってしまうといつまでも気 ...

病気

: 【甘くみるな】めまいが増えたら熱中症を疑え【原因と対策】

2025/1/27

こんなお悩みの方にオススメ熱中症ってそもそもどんな感じなの？熱中症ってどれぐらい危険なの？熱中症になっても運転して帰るの？　毎年夏になると話題になる熱中症かかったことのない方からすると、なか ...

病気

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