サウナは汗をかくところ!
そうすれば代謝もよくなり、肌もつやつやになる。
それも正解ですが、サウナには究極のリラックスを得る効果もあります。
そんなサウナについての解説記事をまとめました。
サウナに詳しくない初心者さんにもわかるよう、初心者さん向けの記事も入れております。
初心者向け解説
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
![]() |
![]() |
サウナのアイテム
![]() |
![]() |
---|
サウナの効果
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
![]() |
部分解説
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
マナー
![]() |
![]() |
---|
その他
サウナ変わりに冷水シャワー
![]() |
---|
資格
![]() |
---|
注意事項
![]() |
![]() |
![]() |
---|---|---|
![]() |
![]() |
イルコルポ ミネラルバスパウダー
【※ワンランク上の大人気ボディケアシリーズ】
湯上り後も身体ポカポカが続く発汗入浴剤【イルコルポ ミネラルバスパウダー】
- 女性雑誌だけなく男性誌や美容本などの多くのメディアに取り上げられている
- 自宅のお風呂にスプーン1杯入れるだけで、サウナ級の発汗が期待できる入浴剤
- ミネラル含有数が世界一と認定されている塩配合