こんなお悩みの方にオススメ
- 首が痛い方
- 首コリやストレークネックが気になる方
- 「ネックピロー」の効果が気になる方
Soken習慣Lab「ネックピロー」のレビューになります。
ストレートネックや首コリ改善グッズになりまして、首の痛さに悩んでいた時にYoutubeでオススメしていたので迷わず買ってみましたのでご紹介いたします。
Soken習慣Lab「ネックピロー」について
| 項目 | 特徴 |
|---|---|
| 名称 | ネックピロー |
| 製造元 | Soken習慣Lab. |
| 重さ | 185g（サイズ：20.3cm×16.3cm×12cm） |
| 種類 | ネックストレッチ・肩甲骨はがしピロー |
| 素材 | ウレタンゴム |
Soken習慣Lab「ネックピロー」の使い方
枕みたいに床に置いて仰向けで首を乗っけて寝るだけです。
これを1日5分首に圧が姿勢でじっとしているだけです。
首が痛くてしょうがない時は寝る前に1日やるだけでも大分スッキリします。
頭に置いて寝るだけで頭を使わない
「ネックピロー」を購入する前はYoutubeで整体師の方のストレッチ動画をよく見てマネしてたんです。
確かにこちらでも首の痛みは緩和されたのですが、人によってストレッチ方法が異なりますし1動画が結構長く人によってやり方が違うのでネット情報ですし本当に信じていいのか疑問もありますし、普段全くやらないストレッチはなかなか覚えられないんです。
その分「ネックピロー」でしたら何も覚える必要がありません。
仰向けに寝るだけで効果があります。
1日5分でOKで楽
時間としては1日5分で効果があります。
さらに効果を上げたいなら両腕を伸ばして上げ下げするのがいいとのことです。
「ネックピロー」を購入する前はYoutubeで整体師の方の動画をよく見てマネしてていた頃は10分ぐらいの動画で7種目ぐらいやっていて色んな動きをしてましたが、こちらと比べて格段に楽です。
うつ伏せなのできついですが他の作業もやろうと思えばやれます。
向きを変えることで負荷を変えられる
前向き、後ろ向きと反対にするだけで首にかかる負荷を変えることができます。
6つある突起がいい具合に首にフィットして圧がかかって痛気持ちいいのですが、ツボが痛すぎてきついようでしたら反対側にすることで強度を「中」か「強」に調整できます。
Soken習慣Lab「ネックピロー」を購入した理由
悪い姿勢で寝てたら首がめっちゃ痛くなったので買いました。
なんとも首が痛いのは思ったよりも重症で、最悪以下のような症状になるようで非常に恐ろしいです。
👎最悪な症状
- ヘルニア
- くも膜下出血
- 脳梗塞
- 自律神経の乱れ
私はこのようにブログを書いていて疲れてしまうとうつ伏せで寝落ちしてしまう事が多かったのですが、首に負担がかかる姿勢で毎日寝ていて寝違えたような痛みが蓄積していたんでしょうね。
私の症状
- 首を回せば「コリコリ」「シャキシャキ」不快な音がなる
- 若干気持ち悪さがある
- ベロ磨きや首まわしでめまいがする
- 不快感が常に付きまとっていて作業に集中できない
- メンタルが激弱になる
- 湿布やアイスノンが効かない
- 起きた瞬間頭痛
首を痛めることによってメンタルの不調も感じるようになり心身共に軟弱になってしまうのを実感しました。
特に私なんかは筋トレするので、筋トレするときに首に負担がかかると痛くてしょうがないのです。
なのでこれらが改善できるとなって元の元気な身体に戻れるとなると神アイテム間違いなしです。
実際使ってみると首こりの痛い部分に突起がフィットすることで脳にまで刺激が行く感じがして痛気持ちいいです。
うつ伏せで寝るだけでこれだけの効果が得られるのであれば気軽にできますし、毎日少し改善できるのであれば寝る前にちょっとだけやってみればいいだけなので全然継続しやすいのでオススメできます。
Soken習慣Lab「ネックピロー」のまとめ
まとめ
- 首が痛い方にオススメ
- 1日5分寝る前でOK
- 枕みたいに床に置いて寝そべるだけで簡単
- 向きを変えることで強さを調節できる
首を痛めることにより発症する可能性がある首コリやストレートネックは恐ろしいものです。
命に関わる難病になる可能性もありますし、自律神経も乱れメンタルもボロボロになってしまうので健康的な生活をする上でホントに大切な部位です。
なので、皆さんもなんか調子がよくならないなと思ったら首の痛みが原因だと疑うことで早期発見になるかも知れませんし痛みが続くようでしたらすぐ直したほうがいいです。
ましては現代人はスマホで首を痛めやすいので、首に関しては周りから大丈夫だってって言われるぐらい心配性になるぐらいがちょうどいいでしょう。
一番は病院だと思いますが、忙しくて病院に行けなかったり自力で直せそうでしたら私みたいに「ネックピロー」を使うのもありです。
1日5分で首の痛みが改善される神アイテムでしたので、安いので1000円近くで購入できますので首が痛くてお困りでしたら是非便利に使ってみてください。
